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过敏性紫癜肾炎应该怎样护理

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  过敏性紫癜是一种具有血管炎本质的皮肤疾病,在医学上还没有对病因有一个定论,这为过敏性紫癜的治疗增加了难度,其病还与IgA肾病有一定的关联,对人的身体危害非常大,过敏性紫癜应该怎样护理?

  引发过敏性紫癜的发病因素很复杂,至今临床都没有定论,过敏性紫癜一般多发于儿童,但随着社会的飞速发展,人们不良的生活习惯增多,成年人也会患上过敏性紫癜,并且容易复发,这要求患者在生活中要注意采取护理措施,抑制疾病的复发,尽快使疾病得到痊愈。

  1)过敏性紫癜的发生与人们不良的生活与工作习惯有着很大关联。这要求人们养成良好的生活习惯,养成早睡早起的作息习惯,尽可能不要熬夜加班或熬夜玩乐,尽量不抽烟,不酗酒。不要长时间让身体疲劳,晚上最好在11点之前入睡,利于肝脏的排毒。不要给自己施加太多的生活压力,保持良好的心态是生活的根本,树立积极乐观地生活态度,不过度焦虑与沮丧。

  2)养成良好的饮食习惯,平时应注意了解什么食物容易引发自身的过敏,那么就要避免食用易引发自身过敏的食物,常见的有肉类、蛋类、奶类以及海鲜制品,另外还有辛辣、刺激性地食物。如果对动物的肝脏以及豆制品等一些含有高蛋白的食物不过敏,可以在饮食中多摄入一些,对过敏性紫癜的治疗可以起到一定作用。在饮食中还要多吃新鲜的蔬菜以及水果,补充充足的维生素c也有利于病情的缓解。

  3)对于自身的体质比较弱的人群,应该多参加一些户外的运动,比如爬山、跑步、游泳以及骑行,加强锻炼有利于增强身体的抵抗力,同样有助于病情的缓解。


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